垃圾食物影響孩童智商

垃圾食物是什么？那就是薯片、汽水、快餐食物等等，就是吃完了对身体一点好处都没有，反而害了自己身体，KXC炸鸡很久很久没有吃了，心很想但是吃玩后又后悔又要吐出来，那不吃最好

要分享这篇文章，看完就不要让小孩习惯吃垃圾食物咯！

法國‧英研究證明無助腦部發展‧垃圾食物影響孩童智商

（法國‧巴黎8日訊）孩子喜歡吃薯片、喝汽水，但你可知道，零食吃多了會影響小孩的智商。英國一項研究顯示，幼兒若攝取較多加工食品，長大後的智商可能稍微低一點。

這份研究是同類研究中，規模最大的。研究者針對1萬4千名1991年及1992年在英國西部出生的孩童進行長期調查，分別在他們3、4、7歲及8歲半時，監測孩童健康狀況。

研究者要求孩童父母填寫問卷，結果出現3種不同的飲食型態：攝取大量高脂肪和高糖份加工食品的飲食；攝取多量蔬菜與肉類食品的“傳統”飲食；以及攝取大量沙拉、水果、蔬菜、米飯與麵食，充滿“健康意識”的飲食取向。

當這些孩童8歲半時，以魏氏智力量表（Wechsler Intelligence Scale）測量其智商。結果攝取“加工食品”較多的孩童，與飲食充滿“健康意識”孩童，智商出現顯著差別，平均智商分別為101和106。

布里斯托大學社會與社區醫學系教授的恩默特說，雖然不是很大的分別，但的確讓他們在接受教育與應付生命中某些事情時，較為遜色。

恩默特表示，大量加工製品的飲食，讓處於大腦發展關鍵階段的幼童，缺乏必須維生素與養分，垃圾食物對良好的腦部發展沒有助益。

星洲日報／國際‧2011.02.08