Marcus 5month Baby Food

老公去英国公干，买了一些孩子副食品，

顺便在叫他买咖啡，那是我的最爱。

 第一次我给Marcus尝试英国买回来的Mixed Vegetable，

我加了一点热水，第一次吃副食品还是水水比较好，

一开始大概喂2大汤匙左右，

哪里知道他既然会喜欢，我也很开心，

我尝试一点点，ee。。。味道不好！

除了花生、蜜糖之类，
容易让小孩过敏食物最好还是等大了才吃，
家族有对某些食物过敏最好免吃，
带壳海鲜还是等大了再吃。

小朋友不知道什么是调味料，
所以不用加任何调味，
不要让肾脏太负担，还是原汁原味最好。

 日本番薯
什么种类番薯都可以，
清洗－蒸－去皮－加点水blend。

 红萝卜＋马铃薯

清洗－蒸－去皮－加点水blend

 枇杷梨／苹果更爱，还嫌不够。
清洗－去皮－切小块－蒸－blend

 牛奶果Avacado，

一开始很喜欢到后来不要了，

总有一些食物宝宝不爱吃的。

 不喜欢Avacado我就加苹果泥，
味道还是偏向Avacado，
Marcus接受不过还是没有吃完。

南瓜泥
清洗－去皮－切片－蒸熟－blend

南瓜、红萝卜吃多宝宝皮肤会黄哦！
如果宝宝出现身体或拉肚子要马上停止！

Marcus 5 month 尝试的食物
枇杷梨🍐、苹果🍎、橙🍊、
马铃薯、红萝卜、日本番薯、
牛奶果、南瓜🎃