Homemade Soy Milk

 上Lazada买的便宜slow juicer，

老公是很像买那种2千多块韩国牌子，

对我觉得有点贵，当然贵有贵的好，

不过这便宜也可以用。

尝试自己做豆奶，呵呵。。。很成功，

只是还带点渣渣，搅出来豆奶很浓，

豆奶不可以生喝，一定要煮滚才可以。

搅出来的豆渣，可以拿来做食材，

不要浪费，也可以拿来当肥料。

红色蔬果汁，有点难喝啊！

红色来自beetroot,通常拿来煲汤，

加上一些红萝卜和一小块姜，

那个味道真的不好闻不好喝！

 每天早上蔬果汁

一粒青苹果、两条西芹、牛蒡、柠檬、黄瓜、苦瓜，

这不难喝，西芹味比较重，带点苦。

每天喝可以改变便秘，增加vitamin，

我一开始喝感觉很困，好想睡也好睡，

过了两天就不会了，如果有什么不舒服，

立刻停止。