芒果燕麦甜品

 健康甜品食谱来自“食在健康”

这两位主持人一个是

“每天跟着詹姆士轻松学料理，

潘博士传授大家营养常识，

让大家吃得美味，活得健康“

那天刚好看到燕麦话题，

也跟詹姆士学了这道“芒果燕麦”，

不难做，材料更简单。

材料：芒果2粒(切丁)、instant燕麦一杯、鲜奶一杯、

3tbsp lemon juice(忘了买所以没放)、

Raisin适量(忘了买结果用话梅代替)、糖适量

燕麦＋鲜奶一起用小火煮到燕麦熟就可以了，

我没有小玻璃杯所以改成用小碗，待凉后放进冷冻。

开始煮芒果酱，

芒果＋lemon juice＋糖适量＋水适量，

用小火煮直芒果“棉棉”。

 拿出刚才燕麦，加入芒果酱，

最后撒些Raisin，完成了！

颜色很美、原来芒果和燕麦是这么搭配。